raskausaika.

Raskausaikana kehossa tapahtuu monia eri muutoksia niin fyysisesti, henkisesti kuin hormonaalisesti. Uusi perheenjäsenen odottaminen tuo monenlaisia tunteita pintaan. Olo voi olla erikoinen ja välillä saattaa tarvita taukoa kaikkeen. Kehon syvärentouttava hieronta raskausajalle on tehty vähentämään kolotuksia, helpottamaan liitoskipuja, rentouttamaan lihaksia ja auttamaan kehoa fyysisissä muutoksissa. Lisäksi hieronta tasapainottaa hermostoa ja rentouttava hetki vain itsellesi tuo kaivatun tauon arkeen.

synnytys.

Synnytys on hurja kokemus ja jokainen synnyttäjä sekä synnytys yksilöllinen. Jokaisella on omia toiveita ja odotuksia synnytykseen, mutta muistatko itse rauhoittua ja laskeutua synnyttämään? Stressi, kiire tai pelot aiheuttavat lihaskireyttä eikä keho pääse rentoutumaan valmistaakseen synnytyksen alkua. Synnytyksen käynnistymistä voi helpottaa kehon syvärentouttava hieronta, jossa myös mieli rentoutuu. Hoidon aikana hoidetaan sellaisia kehon paikkoja, jotka edesauttavat kohtua ja muita lihaksia valmistautumaan ja aloittamaan synnytyksen. Hoito on luonnollinen tapa poistaa jännityksiä, kipua sekä lisätä hormonitoimintaa. Synnytys saattaa käynnistyä ennen hoitoa, hoidon aikana tai sen jälkeen, joskus tarvitaan toinen kerta kunnon rentoutumiseen. Tästä hoidosta saat ohjeistuksen synnytyksen avuksi.

post partum.

Palautumiseen raskaudesta, synnytyksestä sekä hemmottelua vauva-aikaan. Kehossa on tapahtunut viimeaikoina paljon, ja se tarvitsee myös huomiota! Pysähdy rentoutumaan ja anna syvärentouttavan hieronnan lähteä palauttamaan kehon omia linjoja, tasaamaan hermostoa ja hengähdä. Hoidon aikana on mahdollista pitää vauva vierellä tai imettää tarpeen mukaan. Hieronnan jälkeen huomaat olevasi rennompi, hartiat ovat laskeutuneet ja vauva aistii hyvän olotilasi, saattaa rentoutua hänkin.